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新闻中心 /News 
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09 2024-01
哑铃臂屈伸标准动作教学
哑铃臂屈伸标准动作教学说起健身，大家都非常熟悉KK体育官网入口，因为现在越来越多的人喜欢去健身。在健身运动中，哑铃臂屈伸是一个有名又有效的运动，当然训练颈后臂屈伸是有很多好处的，但是想要拥有这些好处，正确的动作要领是很...
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09 2024-01
琅琊榜女主刘涛通过健身拥有好身材一起来学学吧
琅琊榜女主刘涛通过健身拥有好身材一起来学学吧导语：人们对刘涛的印象是演戏很好的演员，我们熟知她主演的电视剧以及其中她饰演的很多角色，刘涛出生于南昌，是著名的演员和歌手，还参加了非唱歌艺人的唱歌比赛获得冠军。她演过《白蛇...
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09 2024-01
KK体育平台app官方下载瑜伽初级体式详解
KK体育平台app官方下载瑜伽初级体式详解瑜伽初级体式详解 顶峰式 能伸展肩关节、小腿肌肉、双踝及跟腱，亦可消除脚跟疼痛和僵硬感.此式也可治疗肩关节炎、消除疲劳、恢复精力。 姿势分解： · 跪下，双手撑于地面，与肩同宽...
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09 2024-01
KK体育平台瑜伽全套动作及图解
KK体育平台瑜伽全套动作及图解精选文库精选文库第一式站立深呼吸作用扩大肺活量增强循环为下而的练习做准备第二式半月式作用振作精神伸展脊柱纠正错误姿态加强腰部线条臀部大腿增强肾功能第三式笨拙式作用强壮大腿小腿臀部肌肉伸展慨...
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09 2024-01
KK体育官网瑜伽体式第一级总图
KK体育官网瑜伽体式第一级总图2、屈左膝，左脚置于右膝外侧，足尖与右膝呈一线，脚掌踩实地面，右手臂经外侧向上延伸，身体向左侧扭转，右腋窝抵住左膝外侧，右手抓住左脚踝，左手掌置于臀部正后侧，背部伸展脊柱垂直地面。 2、...
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09 2024-01
KK体育官网萌化ins的亲子瑜伽萌坏了一群网友简直不要太温馨
KK体育官网萌化ins的亲子瑜伽萌坏了一群网友简直不要太温馨今年36岁的 Laura Kasperzak 是 INS 上最火的瑜伽教练之一，也是两个孩子的妈妈，拥有一个幸福甜蜜的家庭，还养了一只萌萌的爱犬。 Laur...
